Faut-il s’entrainer lourd ou léger ? Voilà une question que chaque pratiquant de musculation s’est posé au moins une fois. Pour les novices en revanche, difficile d’y voir clair dans ce langage très technique. Il s’agit en réalité simplement du type de charges que le sportif va soulever durant sa séance d’entraînement. Ainsi, un pratiquant…
Le sport est un excellent moyen de rester en bonne santé au quotidien. L’utilisation d’un rameur vous permet de vous remettre au sport. Il prend facilement place dans tous les intérieurs. Un équipement devenu indispensable pour les personnes qui se préoccupent de leur forme physique et leur santé. Voici 5 bonnes raisons d’en acheter.
La MMA est un sport de combat. En France, elle attire aussi bien les jeunes que les adultes, et ce, presque autant que le foot ou les sports d’équipes de renommée internationale de ce genre. Plusieurs salles d’entrainement vous proposent notamment des suivis personnalisés et des trainings efficaces pour vous initier au MMA. Voici quelques…
Vous aimez un sport en particulier et vous souhaitez en faire votre métier ? Cela est tout à fait possible. Aujourd’hui, vous pouvez effectuer une formation professionnalisant afin de vous orienter vers un secteur bien précis. Que vous soyez un grand sportif ou un passionné de sport tout court, vous pouvez trouver votre vocation parmi les…
« Hey, tu pousses combien au développé couché ? ». Que vous soyez un adepte des salles de sport ou bien un simple débutant en musculation, il y a fort à parier que vous ayez déjà dû répondre à cette question ! Celle-ci peut être embarrassante, qui plus est si elle vous est posée régulièrement… Du fait de…
C’est extraordinaire de pouvoir louer son matériel de ski en quelques clics. En plus du côté pratique de la démarche, c’est aussi un bon moyen pour faire des économies. La plupart des professionnels proposent aujourd’hui, une remise conséquente à tous les skieurs qui font leurs réservations en ligne. Et le client peut se ravir d’avoir…
Vous avez un sac de sport classique, mais vous aimeriez en avoir un qui soit plus à votre image ? Un sac qui se démarque par son originalité ? Il est tout à fait possible de le réaliser avec un sac de sport personnalisé. Mais vous ne savez pas comment faire ? On vous explique !
Au golf, comme dans tous les sports, il est important d’être bien équipé. Cela signifie disposer de tous les accessoires nécessaires afin de pratiquer cette activité dans les meilleures conditions. Pour commencer, il faut bien sûr les différents clubs de golf, qui dépendent du type de terrain sur lequel vous jouez (Fairway, Rough ou Green)….
L’un des objectifs de ce guide est de vous faciliter la vie quand il s’agit de choisir un équipement de plein air. Il existe des centaines de modèles de vélos sur le marché et Internet regorge d’informations sur les vélos, ce qui rend difficile de savoir par où commencer. Suivez ces 6 étapes importantes pour…
Inutile d’empiler tous vos vêtements pour vous protéger du froid au ski ! Il suffit de choisir des vêtements adaptés pour les sports de glisse et de respecter quelques règles pour être bien au chaud lorsqu’il faut dévaler les pistes.