Que vous soyez un handballeur professionnel ou amateur, que vous pratiquiez ce sport quatre fois par semaine en club ou occasionnellement le week-end avec vos amis, il est nécessaire de choisir un équipement de handball qui vous correspond. En effet, afin que vous puissiez pratiquer votre passion en tout confort et optimiser vos performances, choisissez votre matériel et votre tenue avec attention. En effet, il est important de disposer de tout le matériel nécessaire pour jouer au handball, mais aussi une tenue qui vous plaît afin de vous motiver pour vos matchs. Nous vous donnons quelques conseils afin de vous équiper correctement.
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La balle, l’équipement de handball principal
Tout d’abord, l’équipement de handball ne peut être complet sans une balle. En effet, comme chacun sait, le handball est un sport de balle, qui consiste à marquer des buts dans les cages de l’adversaire, en utilisant uniquement les mains.
Afin de pouvoir pratiquer ce sport quand vous le désirez, entre amis ou en famille par exemple, se munir d’une balle est indispensable. Cependant, il existe de nombreux modèles, qui s’adaptent à l’utilisation de chacun. Vous pouvez ainsi vous équiper de balles pour débutants, intermédiaires ou professionnels. Il existe des balles pour une catégorie masculine et une catégorie féminine, différentes dimensions en fonction de l’âge. Si vous pratiquez régulièrement ce sport, vous pouvez vous équiper d’une balle très résistante. Plus chère, elle supporte cependant les matchs les plus intenses !
La tenue de handball idéale
Évidemment, votre équipement de handball doit se composer d’une tenue sportive adaptée à la pratique de ce sport. Vous contenter d’une tenue de sport basique vous empêche de jouir d’un confort absolu et d’exercer tous les mouvements nécessaires.
Pour commencer, à vous de choisir un maillot de hand qui vous convient. En effet, un maillot représente les couleurs de votre club, avec votre numéro de joueur. Il est donc très important si vous pratiquez ce sport régulièrement. Vous pouvez également opter pour un maillot aux couleurs de votre équipée préférée ou flocké du nom de votre joueur favori.
N’oubliez pas de vous équiper d’un short de handball. Attention il doit être à votre taille afin d’éviter de vous gêner dans vos différents mouvements, tout en protégeant un maximum vos jambes. Fluide, il doit vous permettre de courir plusieurs heures, tout en évacuant la transpiration.
Les chaussures de handball pour arpenter le terrain pendant des heures
Comment parfaire son équipement de handball ? En ne faisant pas l’impasse sur les chaussures ! En effet, c’est une véritable erreur de pratiquer le handball afin des chaussures de sport classiques. Non seulement vos performances ne sont pas maximales, mais vous risquez de vous blesser, au pied ou à la cheville.
Pour cela, déterminez votre niveau, l’intensité et la fréquence de cette pratique sportive. Attention, une chaussure qui n’est pas à votre taille peut entraîner des chutes ou des faux mouvements dangereux. Une basket adaptée à votre morphologie permet d’allier confort et sport. Ainsi, vous ressentez beaucoup moins de fatigue au niveau du pied et de la cheville, qui travaille énormément au handball. Votre chaussure doit également posséder certaines caractéristiques, comme la respirabilité ou la stabilité. À noter, plus elle est légère, plus vous êtes agile sur le terrain.
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