Fitness

Jetez un coup d’œil à ces 5 exercices formidables pour renforcer vos genoux afin que vous puissiez profiter de vos activités quotidiennes avec moins de douleur, de saut et…

Le vélo elliptique est un équipement que l’on trouve habituellement dans les salles de sports. Il vous permet de faire des exercices complets. Cet appareil…

Vous avez un sac de sport classique, mais vous aimeriez en avoir un qui soit plus à votre image ? Un sac qui se démarque par…

Jusqu’à un passé récent, le sport était considéré comme faisant partie des activités de la vie privée exclusivement, et il était donc difficile d’envisager la…

Pour les sportifs qui souhaitent prendre du muscle, dessiner leur tablette de chocolat ou encore avoir des pectoraux parfaitement sculptés, la prise de compléments nutritionnels…

Faire du cardio à la maison est une option attrayante, offrant commodité et économie d’argent et bien évidemment de temps. Heureusement, un bon entraînement cardio…

Les activités physiques sont essentielles pour se maintenir en forme. Il y a ceux qui s’entraînent tous les jours et d’autres de temps en temps.…

Les jours rallongent, le soleil pointe le bout de son nez et les fleurs remplissent les rues, c’est bientôt l’été en France. L’été est la…

Le Dianabol est sans doute l’un des stéroïdes les plus anciens sur le marché. Développé en 1958 par le laboratoire pharmaceutique Ciba, il a gagné…

Comme le soulevé de terre (« deadlift » en anglais), le squat est l’un des exercices physiques les plus ardus car implique la puissance et la coordination…