Les essentiels à savoir sur le lavage après une séance d’entraînement sportif
Une douche est toujours synonyme d’hygiène et de relaxation, surtout lorsqu’on vient d’effectuer des efforts physiques. Toutefois, on se demande parfois, si après chaque séance d’entrainement sportif il est indispensable de passer sous l’eau. Ainsi, voici quelques points pour éclaircir ce sujet. Pourquoi aller se laver après chaque séance d’entraînement ? Lorsque l’on pratique une…